4 smoothies détox sans gluten et sans lactose

– Smoothie détox à la pastèque, aux fraises, au citron vert et au gingembre –
Ingrédients :
  • 1 grande rondelle de pastèque
  • 1 morceau de gingembre
  • 1 citron vert
  • 5 fraises

– Smoothie détox à la banane et aux épinards –
Ingrédients :
  • 1 banane
  • 3 pommes
  • 5 carottes
  • 1 tasse d’épinards crus (40 g)
  • 1/2 verre d’eau (100 ml)

– Smoothie détox à l’orange, à la poire, à la pomme et au citron –
Ingrédients :
  • 3 oranges
  • 1/2 citron
  • 1 pomme
  • 1 poire

– Smoothie détox à l’ananas et à l’eau de coco –
Ingrédients :
  • 3 oranges
  • 1/2 citron
  • 1 pomme
  • 1 poire
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Source: Sans Gluten et sans Lactose Blogspot

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